GrabbYoga - Skene - Tis 18:45-20:15 - v4-19

En fysiskt utmanande yoga för män i alla åldrar med fokus på styrka, stretch och uthållighet
Yogalärare: Johan
Lagerstatus: 10 i lager
*
2.200,00 kr

Glömt att stretcha? Du behöver inte vara vig för att utöva yoga. Vighet är heller inget mål med yoga, det är bara en välkommen bi-effekt när du gör det regelbundet. Grabbyogan är en rätt fysiskt utmanande yoga för män i alla åldrar. Fokus ligger snarare på styrka, uthållighet och lagom stretch istället för att slå knut på sig själv ;)
Rörelser pch ställningar utförs med en medveten andning och varje pass avslutas med en härlig avslappning.
Nybörjarnivå - ingen tidigare yogaerfarenhet krävs