Mjuk Flow - Skene - Tors 11:30-13 - v4-19

Ett uppiggande och energigivande pass med mjukt flöde.
Yogalärare: Jennie
Lagerstatus: 8 i lager
*
2.200,00 kr

Ett uppiggande och energigivande pass med mjukt flöde. Vi använder oss av lugna sekvenser - vinyasas för att öppna upp och sträcka ut kroppen. Passet stärker oss på ett skonsamt och skönt sätt, vi får igång flödet och värmen genom rörelser.
Varje rörelse följer andetaget och övningarna blir meditativa, vilket hjälper dig att slappna av och stilla sinnet. Vi avslutar varje session med en skön djupavslappning!
Nybörjarnivå - ingen tidigare yogaerfarenhet krävs