Välkommen till en stund med dig själv för dig själv. En återhämtande, avslappnande, lugn och stilla yinklass.
Jennie guidar dig in i yinyogans magiska värld. Under positionerna spelar Johan gong, vilket gör att du lättare kan slappna av i kroppen och i sinnet.
Vi praktiserar med vintern som tema och guidar dig in till ditt hjärta. I stillheten kan vi möta vår inre längtan, våra drömmar och förstå vad som är viktigt för oss, vad vi bör prioritera. Utifrån det sätter vi vår intention för det nya året. Hur vill du forma ditt liv det kommande året? Vad behöver du?
I stillheten viskar vårt hjärta, så välkommen in för att lyssna.
--
-
Lördag den 4 januari
Kl 10-12
Skene
