Jennie gick på sin första yogaklass i Indien för 20 år sedan. Efter sina studier i Folkhälsovetenskap utbildade hon sig 2004 till yogalärare på Sivananda Dhanwanthari Vedanta Ashrami Kerala, Indien. Hon är även flera certifieringar i yin yoga med bla Sofie Ringsten och har studerat yoga, buddhistisk meditation, indologi och sanskrit på universitetsnivå. Hon har även födjupat sig i breathwork & meditation med Michael James Wong & Just Breathe. Jennie jobbar med yoga på heltid sedan 2011 och undervisar både utomlands och i Sverige. Hon driver Coastal Yoga Varberg - Skene med sin man Johan Landahl som innefattar studioklasser, events, rereats och yogaresor både i Sverige och utomlands.
Med sin mjuka röst och sitt inkännande sätt guidar hon sina elever in i yogans magiska värld. Hon ger varierande klasser, ofta intuitivt, och blandar olika yogastilar i sitt undervisande. Allt ifrån mjuk individanpassad senioryoga till mer fysisk yoga med utmanande flöden. Hon har en förmåga att möta varje yogaelev på hens nivå och väver gärna in olika teman i sina klasser.
För Jennie är yoga en livsstil, ett sätt att förhålla sig till världen och dess omgivning. Yogan ger henne både inspiration, kraft, lugn, och glädje samtidigt som hon känner att den håller kroppen och sinnet i balans. Yogan gör att hon har lärt känna sin kropp och sig själv bättre, vågar lita på sin intution och vara mer sig själv.
Jennie känner en oerhörd tacksamhet över att få jobba med det som hon verkligen älskar och hennes "mission" är sprida yoga till folket!
--
En flödande fysisk yoga där du får möjlighet att utmana dig själv både fysiskt och mentalt. Klassen är fullbokad men du kan ställa dig på kö genom ett mejl till yoga@coastalyoga.se
En flödande fysisk yoga där du får möjlighet att utmana dig själv både fysiskt och mentalt.
En flödande fysisk yoga där du får möjlighet att utmana dig själv både fysiskt och mentalt. Klassen är fullbokad men det går bra att ställa sig på kö - mejla då till yoga@coastalyoga.se
Alla kan yoga! Lugn och mjuk yoga som passar alla, även äldre. Klassen är fullbokad men vi har plats kvar på samma klass på tisdagar, samma tid. Eller så kan du ställa dig på kö genom ett mejl till yoga@coastalyoga.se.
Alla kan yoga! Lugn och mjuk yoga som passar alla, även äldre. Klassen är fullbokad men vi har plats kvar på samma klass på måndagar, torsdagar & fredagar, samma tid. Eller så kan du ställa dig på kö genom ett mejl till yoga@coastalyoga.se. Vi har
Vill du lära dig yoga i lugnt tempo från grunden? Vi börjar mjukt och introducerar nya ställningar, rörelser och tekniker successivt.
En härlig klass med mjukare flöden. Klassen är fullbokad men du kan mejla för köplats: yoga@coastalyoga.se
Mjuk och lugn yoga som hjälper dig att slappna av både fysiskt och mentalt.
2 timmars mjuk och stilla yinyoga med gongens vibrationer som sällskap.
Alla kan yoga! Lugn och mjuk yoga som passar alla, även äldre.
Har du funderat på det där med att juicefasta, men vet inte riktigt var och hur du ska börja? Då kanske denna minikurs är något för dig!
YogareTREAT med oss till underbara Mallorca!
Onsdag till söndag tillsammans på vackra Mallorca där vi får fylla på med energi och njuta av skön rörelse och återhämtande stillhet.